Sarah Loheide - happybalanceyoga

happybalanceyoga ist ein Yogostudio in Drensteinfurt, das von Sarah Loheide geführt wird. Das Studio befindet sich in der Marienstraße 6 und richtet sich sowohl an Yogaanfänger als auch an erfahrene Praktizierende. Im Mittelpunkt steht ein inklusiver Ansatz, bei dem individuelle Unterschiede und das eigene Tempo ausdrücklich willkommen sind.

Zum Angebot gehören regelmäßige Yogakurse in Drensteinfurt und Hamm, darunter Yin & Yang Yoga, Yoga für Schwangere sowie Personal Yoga. Ergänzt wird das Programm durch besondere Events wie Yoga & Wein, Yoga & Brunch und Alpaka Yoga. Für alle, die dem Alltag länger entfliehen möchten, werden außerdem Retreats angeboten – von Tagesretreats im Münsterland bis zu mehrtägigen Aufenthalten in Griechenland. Online-Yogaeinheiten sind über eine eigene Videothek abrufbar.

Sarah Loheide hat ihre Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert, nachdem Yoga ihr persönlich bei der Überwindung einer Angststörung geholfen hat. Diesen Hintergrund bringt sie in ihre Unterrichtsphilosophie ein, die Entspannung, Bewegung und ein positives Körpergefühl in den Vordergrund stellt. Die Buchung der Kurse erfolgt über die Plattform Eversports.