SAV - Health Boutique Heerenveen

SAV - Health Boutique in Heerenveen is een kleinschalige boutique studio die beweging en welzijn combineert vanuit een holistische visie. De studio richt zich op zowel lichamelijke als mentale gezondheid en biedt een breed aanbod aan lessen in een rustige, toegankelijke omgeving. Het programma omvat onder meer Reformer Pilates in verschillende vormen, waaronder een exclusieve variant en een self-guided optie, aangevuld met infrarood training, Aerial Yoga, Yin Yoga met massage, Hot Yoga, Ashtanga en klassieke en moderne mat pilates. Voor zwangeren is er een apart aanbod met zwangerschapsyoga, zwangerschapspilates en postpartum lessen.

Een kenmerkend onderdeel van het aanbod is de combinatie van krachtraining in het zogeheten Krachtatelier met ontspanning via yoga, versterkt door infraroodsessies. De studio werkt met een eigen ReformerCoach-systeem waarbij deelnemers zelfstandig een programma op de reformer kunnen volgen. Naast Heerenveen zijn er nevenlocaties in Joure en Lemmer.

De studio wordt geleid door Savannah van der Wal, die ook trainingsmateriaal ontwikkelt zoals kaartendekken en boeken over Aerial Yoga en Reformer Pilates. Abonnementen lopen per vier weken en zijn beschikbaar voor zowel groepslessen als self-guided sessies. Lessen zijn te boeken via het online lesrooster.