Schmucki fit

Schmucki Fit 24 ist ein Fitnessstudio in Wädenswil am Zürichsee, das Training für alle Altersgruppen und Leistungsstufen anbietet. Im Kraftbereich stehen Geräte von Nautilus sowie ein Kurzhantelsatz bis 20 Kilogramm bereit. Für das Ausdauertraining sind Laufbänder, Stepper, Cross-Trainer, Fahrräder und Rudergeräte vorhanden. Das Team erstellt individuelle Trainingspläne und erklärt die Nutzung der Geräte, sodass Einsteiger ebenso wie Fortgeschrittene passende Unterstützung erhalten.

Ein eigenes Programm richtet sich an Mitglieder ab 50 Jahren. Es kombiniert Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining und legt den Schwerpunkt auf Gelenkschonung, Muskelaufbau und Gleichgewicht. Die Betreuung erfolgt durch erfahrene Trainerinnen und Trainer, zu denen der Inhaber Nick Mohler sowie Natalie Bingham und Lorenz Weber gehören.

Nach dem Training steht ein Wellnessbereich mit Biosauna für Damen und Herren zur Verfügung. Mitglieder können das Studio täglich von 6 bis 22 Uhr nutzen, die persönliche Betreuung ist an Werktagen zu festen Zeiten besetzt. Angeboten werden Jahres- und Monatsabonnements, wobei für Paare und Gruppen ab zwei Personen ein reduzierter Jahrespreis gilt. Das Studio befindet sich an der Zugerstrasse 35.