SE Personal Training

SE Personal Training ist ein privates Personal-Training-Studio in Wasserliesch, das auf individuelle Einzelbetreuung spezialisiert ist. Trainiert wird ausschließlich im Eins-zu-eins-Format in ruhiger, privater Atmosphäre – weit entfernt vom üblichen Fitnessstudio-Betrieb.

Das Angebot umfasst maßgeschneiderte Trainingspläne, die auf einer Bewegungsanalyse und einer Körperanalyse basieren. Dabei werden muskuläre Schwächen sowie Kompensationsmuster identifiziert und in der Planung berücksichtigt. Ergänzend steht eine individuelle Ernährungsplanung zur Verfügung. Neben dem klassischen Einzeltraining bietet das Studio auch Leistungen im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement an – darunter Gesundheitstage, aktive Mittagspausen sowie wöchentliches Kleingruppentraining in Unternehmensräumlichkeiten.

Der Einstieg erfolgt über ein kurzes Telefonat, gefolgt von einem kostenlosen Beratungsgespräch vor Ort. Die Trainingszeiten sind flexibel vereinbar, auf Wunsch auch an Wochenenden oder beim Kunden zu Hause. Die Preise staffeln sich je nach gewähltem Paket: von der Einzelstunde bis zum 10er-Paket mit erweitertem Leistungsumfang.