Sébastien Arabo FITNESS & COACHING

Arabo Fitness & Coaching est une salle de sport de taille humaine située au 24 rue Rossini, dans le quartier des Musiciens à Nice. Fondée en 2014 par Sébastien Arabo, instructeur diplômé d'État, elle occupe un espace d'environ 150 m² et accueille des adhérents dans un cadre qu'elle souhaite convivial et personnalisé. Sébastien Arabo pratique lui-même le triathlon à haut niveau et appartient à une famille de sportifs ayant évolué en compétition olympique, ce qui oriente son approche vers un encadrement rigoureux et adapté à chaque profil.

L'établissement propose plusieurs formules d'entraînement : le coaching en petits groupes (limité à une dizaine de participants), le coaching individuel en privatisation de la salle, et le coaching entre amis pour deux à quatre personnes. Les cours collectifs incluent le bike indoor (spinning et indoor cycling), le Pilates, le yoga, le stretching postural et le Body Sculpt. Les séances de coaching individuel débutent par un bilan des objectifs, une évaluation des qualités physiques et des conseils alimentaires, suivis d'un programme sur mesure.

Le studio cible un public varié, des débutants souhaitant reprendre une activité aux sportifs préparant des compétitions. Les domaines de spécialité couvrent la perte de poids, la prise de masse musculaire, la remise en forme, la préparation physique et l'amélioration de la posture. Le contact s'effectue par téléphone ou via le formulaire disponible en ligne.