Seconds Out

Seconds Out is een boksen en kickboksen gym in Almere Buiten, gevestigd aan de Bakkenzuigerstraat 7. De school richt zich op zowel recreanten als wedstrijdsporters en biedt een breed scala aan lessen voor verschillende niveaus en leeftijden. Het trainerskorps bestaat uit gediplomeerde instructeurs met een CIOS- of ALO-opleiding en praktijkervaring op wedstrijdniveau.

Het lesaanbod omvat boksen, kickboksen, cross training, circuit training en personal training. Voor specifieke doelgroepen zijn er aparte programma's beschikbaar, waaronder boksen en kickboksen voor vrouwen, jeugdlessen voor kinderen van 8 tot 16 jaar, een bokscursus voor beginners en sparringslessen voor gevorderden. Bedrijfsfitness behoort eveneens tot de mogelijkheden. De gym beschikt over kleedkamers en uitgebreide trainingsaccommodaties.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles in boksen, kickboksen of cross training. Leden hebben toegang tot onbeperkte lessen en vrij trainen binnen de openingstijden. Het lidmaatschap is beschikbaar als 10-rittenkaart, als halfjaar- of jaarabonnement en als maandelijks opzegbaar abonnement. Voor jeugdleden gelden verlaagde tarieven.