Seelenzeit Yoga

Seelenzeit Yoga ist ein von Nadine Herber geführtes Yoga-Angebot mit Sitz in Essen-Borbeck. Der Schwerpunkt liegt auf sanften und zugänglichen Yogaformen, die sowohl für Einsteiger als auch für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen geeignet sind. Neben allgemeinen Kursen gibt es ein spezialisiertes Programm für onkologisch Betroffene, das in Zusammenarbeit mit dem Verein Brustkrebs Deutschland e.V. durchgeführt wird.

Zum regulären Kursangebot gehören Yin & Yang Yoga sowie Yoga Sanft, die teils in Präsenz bei KörperArt Physio in Essen stattfinden, teils als Online-Kurse von zuhause aus zugänglich sind. Ergänzt wird das Programm durch YOGAlatis, eine Kombination aus Yoga und Pilates-Elementen. Für individuelle Bedürfnisse stehen Personal-Training-Einheiten einzeln oder in kleinen Gruppen zur Verfügung, sowohl vor Ort als auch online.

Darüber hinaus organisiert Seelenzeit Yoga regelmäßig Workshops und Retreats. Das Angebot reicht von Tages-Retreats in Essen über mehrtägige Aufenthalte in der Eifel bis hin zu internationalen Reisen nach Portugal und Ibiza. Kooperationen mit anderen Anbieterinnen, etwa für Yoga-und-Tanz-Workshops oder kreative Yoga-Kunst-Veranstaltungen, runden das Programm ab.