Senso Studio UG

Das Senso Studio im Berliner Bezirk Steglitz ist ein Pilates- und Haltungsstudio mit einem ganzheitlichen Konzept, das klassisches Pilates, Haltungsschulung und Ernährungsberatung miteinander verbindet. Der Name leitet sich vom italienischen Wort für Sinn und Gefühl ab und spiegelt den bewussten Umgang mit dem eigenen Körper wider. Trainiert wird in kleinen Gruppen, was eine individuelle Betreuung ermöglicht.

Das Kursangebot umfasst klassisches Pilates nach Joseph Hubertus Pilates an verschiedenen Geräten wie Reformer, Tower, Chair und Barrel sowie auf der Matte. Ergänzt wird dies durch das hauseigene Haltungskonzept upRight! Mindset, das sich mit individueller Körperstatik und Biomechanik beim Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen befasst. Inhaberin Carolyne Ergin bietet darüber hinaus Ernährungsberatung und Trainerausbildungen an.

Neu ins Studio kommende Personen starten mit einer Solo-Probestunde, gefolgt von einem der beiden Einführungspakete, die Einzel- und Gruppeneinheiten kombinieren. Die Buchung erfolgt über das Online-System Eversports. Regelmäßige saisonale Specials ergänzen den regulären Kursplan.