QiTime Shiatsu and Pilates

QiTime ist ein Berliner Angebot für Körperarbeit, das Pilates und Shiatsu unter einem Dach vereint. Hinter dem Konzept steht Caroline Decoster, eine aus Belgien stammende professionelle Tänzerin mit langjähriger Erfahrung in der Bewegungspädagogik. Sie ist zertifizierte Pilates-Trainerin (Berlin-Pilateslab) sowie ausgebildete Shiatsu-Praktikerin, zertifiziert am Europäischen Shiatsu Institut Berlin mit Schwerpunkt auf dem klassischen Meridiansystem und der Masunaga-Methode. Pilates-Einheiten richten sich an alle, die die tiefe Rumpfmuskulatur, den Beckenboden und die Wirbelsäulenstabilität stärken möchten, und werden auch für Schwangere sowie in der Nachgeburtsphase angeboten.

Ein besonderes Angebot ist die sogenannte Fusion-Privatstunde, bei der Pilates und Shiatsu miteinander verbunden werden. Shiatsu-Anwendungen werden dabei gezielt in den Bewegungsunterricht integriert, um energetische Regeneration zu fördern und das Körperbewusstsein sowohl in Bewegung als auch in Ruhe zu vertiefen. Shiatsu-Behandlungen finden in den Räumen der Praxis Das Shiatsu Zimmer in der Gustav-Adolf-Straße 159 in Berlin-Weißensee statt.

Caroline Decoster spricht neben Deutsch auch Englisch, Französisch und Niederländisch, was internationale Klientel willkommen heißt. Termine können online über das Buchungssystem Treatwell gebucht werden. Ergänzend bietet sie zwei getrennte Newsletter zu Pilates- bzw. Shiatsu-Themen an.