SENTIRE

SENTIRE ist ein Studio für Ruhe, Erholung und Selbsterfahrung im Gelben Quartier in Bern. Das Konzept versteht sich als Gegenpol zum lauten und fordernden Alltag: Der äussere Lärm soll gedämpft werden, damit die innere Wahrnehmung wieder in den Vordergrund tritt. Im Mittelpunkt stehen der Mensch, sein Wohlbefinden und die Verbindung nach innen wie nach aussen.

Zum Angebot gehören wöchentliche Kurse in einem eigenen Kursraum. Montags findet Qigong am frühen Abend statt, dienstags wird Breathwork sowohl morgens als auch abends unterrichtet. Dazu kommen Workshops und Veranstaltungen mit wechselnden Lehrenden, darunter Formate wie Mentaltraining oder Online-Angebote zu Frauen und Hormonen. Nationale und internationale Fachleute erhalten Raum, ihre Methoden weiterzugeben. Gebucht wird über ein Online-Buchungssystem.

Neben den Kursen betreibt SENTIRE einen kleinen Shop mit Hautpflegeprodukten der Marke Gezeiten. Das Haus versteht sich als Treffpunkt für verschiedene Menschen, Methoden und Behandlungen und lässt bewusst auch Experimente und unkonventionelle Ansätze zu. Der Auftritt ist zweisprachig auf Deutsch und Englisch gehalten.