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SER IOGA

5.0· 47 reseñas en GoogleCarrer d'Ixart, 9, Eixample, TarragonaMás en EixampleMás en Tarragona

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Dónde
Carrer d'Ixart, 9, Eixample
Ideal para
Yoga · Wellness

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Categoría
Yoga, Wellness, Meditación
Ubicación
Eixample, Tarragona
Valoración
5.0 / 5 (47 reseñas en Google)

Ser Ioga es un centro de Kundalini Yoga ubicado en Tarragona, fundado en 2012 por Sonia Juancomarti, profesora formada en el centre Anandpur de Barcelona bajo la guía de Sat Hari Kaur. El espacio nació con la vocación de ofrecer un entorno de bienestar, autoconocimiento y paz interior, abierto a personas de todas las edades y niveles.

El centro ofrece clases de Kundalini Yoga para adultos en grupos reducidos, con opciones de uno o dos días por semana, además de sesiones adaptadas para personas mayores con técnicas de relajación y meditación, yoga para niños y clases online. El equipo lo completan Mònica Burgaleta, instructora de Kundalini Yoga y Sat Nam Rasayan, y Montse Carrera, fisioterapeuta y dietista-nutricionista con más de quince años de experiencia.

La práctica del Kundalini Yoga en Ser Ioga combina técnicas de respiración (pranayamas), ejercicios físicos dinámicos, posturas estáticas, mudras, bandhas, relajación consciente y meditación. El centro también organiza cursos y talleres complementarios orientados al crecimiento personal y el bienestar integral.

Horario

Lun
10:00-22:00
Mar
09:00-21:00
Mié
09:00-22:00
Jue
09:00-21:00
Vie
09:00-20:00
Sáb
07:00-15:00
Dom
Cerrado

Idioma

Catalán · Español

Sitio web

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Preguntas frecuentes sobre SER IOGA

¿Qué horario tiene SER IOGA?

SER IOGA abre Lun 10:00-22:00, Mar 09:00-21:00, Mié 09:00-22:00, Jue 09:00-21:00, Vie 09:00-20:00, Sáb 07:00-15:00, Dom Cerrado.

¿Dónde está SER IOGA?

SER IOGA está en Carrer d'Ixart, 9, en Eixample, Tarragona.

¿Qué tipo de entrenamiento ofrece SER IOGA?

En SER IOGA encontrarás yoga, wellness y meditación.

¿Qué valoración tiene SER IOGA?

SER IOGA tiene 5.0 sobre 5 en Google con 47 reseñas.

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