Sestito Academy Of Asd

La Sestito Academy ASD è un'associazione sportiva con sede principale a Bastia Umbra, in provincia di Perugia, attiva dal 1995 nel campo delle arti marziali, della difesa personale e della preparazione atletica. Nel corso degli anni ha ampliato la propria presenza sul territorio nazionale e internazionale, con più sedi in Umbria, una in Toscana, una in Calabria e una in Svizzera.

Le discipline insegnate comprendono Brazilian Jiu Jitsu, Mixed Martial Arts, Muay Thai, Kung Fu, Boxe e pugilato olimpionico. Accanto agli sport da combattimento, l'accademia propone percorsi di allenamento funzionale e cross training, metodologie che puntano a sviluppare forza, resistenza cardiovascolare, esplosività ed elasticità attraverso l'uso di attrezzi come bilanciere olimpico, kettlebell, clubbell, sandbag, trx e palle mediche, con l'obiettivo di ripristinare la funzionalità naturale del corpo nel gesto sportivo.

La figura di riferimento è Vitaliano Sestito, fondatore e direttore dell'associazione, laureato in educazione fisica con 110 e lode presso l'Istituto Superiore di Educazione Fisica di Perugia e in possesso di qualifiche in numerose discipline marziali, tra cui la cintura nera di secondo grado in Brazilian Jiu Jitsu e il riconoscimento di Maestro di Kung Fu da parte della FIWUK. Tra gli allievi dell'accademia figurano diversi campioni nazionali di specialità.