Shadil Raum für Bewegung und Stille

Das Shadil ist ein Bewegungs- und Begegnungsort im Hannoverschen Stadtteil Groß-Buchholz, der seit dem Jahr 2000 besteht. Untergebracht in einem liebevoll restaurierten Bauernhof, verbindet es ländliche Atmosphäre mit einem vielseitigen Kurs- und Veranstaltungsangebot. Warme Holzböden, helle Räume und ein idyllischer Garten prägen das Ambiente des Hauses, das auf zwei Ebenen genutzt werden kann. Der Name leitet sich vom persischen Wort Shadi ab, das Freude bedeutet.

Im wöchentlichen Kursprogramm finden sich verschiedene Yoga-Stile wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Balance und Yoga für Schwangere sowie Mama-Baby-Yoga. Ergänzt wird das Angebot durch Qigong Yangsheng, Moderne Gymnastik, Delighting Dance, Heilsames Singen und Mantra-Singen sowie das Format Bewegung neu erleben. Die Kurse werden von selbstständigen Kursleiterinnen und Kursleitern geleitet, die direkt ansprechbar sind.

Neben dem regulären Kursbetrieb finden regelmäßig Workshops, Wochenendseminare und besondere Veranstaltungen statt. Der Gruppenraum, die große Küche und der Garten können zudem von externen Kursleiterinnen und Kursleitern sowie Veranstalterinnen und Veranstaltern gemietet werden. Das Shadil ist mit dem öffentlichen Nahverkehr, dem Fahrrad und dem Auto gut erreichbar.