Shapes Studio

Shapes Studio ist ein Boutique-Studio für Pilates und Yoga im Herzen von Aachen, gelegen in der Kockerellstraße 21. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und legt besonderen Wert auf individuelle Begleitung im Training.

Zum Kursprogramm gehören Reformer Pilates in den Varianten Basic und Dynamic, Matten-Pilates sowie Yoga-Stunden, die von ruhigen bis hin zu dynamischen Flows reichen. Der Reformer-Unterricht nutzt gezielte Widerstandsübungen zur Stärkung der Körpermitte, Verbesserung der Haltung und gezielten Muskelaktivierung. Matten-Pilates fördert Körperwahrnehmung, Stabilität und Beweglichkeit durch kontrollierte Übungsformen. Ergänzt wird das reguläre Programm durch saisonale Sonderformate wie die Summer Sculpt Class.

Das Studio versteht sich als inklusiver Raum, in dem jede Person willkommen ist. Kurse werden über die Buchungsplattform Eversports gebucht. Die Öffnungszeiten erstrecken sich montags bis samstags von 07:00 bis 21:00 Uhr. Gelegentliche Aktionsangebote ermöglichen den Erwerb von Mehrfachkarten zu reduzierten Preisen.