SHE Fitness Allee

A SHE Fitness Allee az Újbuda területén működő, kizárólag nőknek szóló személyi edző stúdió. A XI. kerületben, az Allee bevásárlóközponttól nagyjából három perc sétára található, a Bocskai úton és a Móricz Zsigmond körtéren is van egy-egy helyszíne a SHE Fitness hálózatának. A Bocskai úti stúdióban két privát helyiség és tizenkét női személyi edző áll a vendégek rendelkezésére. Az edzések egy-egy vendégre szabottak, az edző figyelembe veszi a vendég aktuális állapotát és terhelhetőségét.

A stúdió koncepciója a nagy edzőtermekkel szemben a privát tér: az adott órára csak a vendég és az edzője van jelen, így nincsenek nézők, és a gyakorlatok pontos végrehajtására lehet figyelni. Nem kötött csoportos órákat tartanak, az edzés időpontja bizonyos határokon belül egyeztethető. A kínálatban szerepel általános női fitness edzés, pilates alapú személyi edzés, funkcionális jóga és köredzés, gerinctorna, kardió edzés, rehabilitációs edzés, kismama- és baba-mama torna, szétnyílt hasizom torna LoveYourBelly programmal, páros edzés, rúdsport felkészítő edzés, valamint online otthoni edzés. Étrend-tanácsadás és kineziológiai tapasz felhelyezése is elérhető.

A kapcsolatfelvétel online bejelentkezéssel történik: az űrlap kitöltése után az egyik vezető személyi edző e-mailben felveszi a kapcsolatot az érdeklődővel, hogy egyeztessék az igényeket, és időpontot adjanak az első konzultációs edzésre. A stúdióhoz autóval érkezők az Allee mélygarázsában vagy a Lágymányosi utcában általában találnak parkolóhelyet.