SHE Fitness Bocskai út

A SHE Fitness Bocskai út a nőknek szóló személyi edzés stúdiója Budapest XI. kerületében, az Allee bevásárlóközponttól nagyjából három perc sétára. A Bocskai út 37. második emeletén két privát helyiség működik, ahol 12 női személyi edző dolgozik. A stúdió a nagy konditermek ellenpontja: egy adott időpontban egy vendég edz, így nincsenek nézők, és a figyelem végig a gyakorlatok pontos kivitelezésén van. Autóval az Allee mélygarázsában vagy a Lágymányosi utcában lehet parkolni.

Az edzések személyre szabottak, és az aktuális állapothoz, valamint a teherbíráshoz igazodnak. A kínálatban általános női fitness edzés, pilates alapú személyi edzés, funkcionális jóga és funkcionális köredzés, gerinctorna, kardio edzés, kismama- és baba-mama torna, rehabilitációs edzés, rúdsport felkészítő edzés, szétnyílt hasizom torna (LoveYourBelly), páros edzés és online otthoni edzés szerepel. Szálkásító étrend-tanácsadás, kineziológiai tapasz felhelyezése és ajándék voucher is elérhető.

A stúdió nem kötött csoportos órarend szerint működik: az edzés időpontja bizonyos határokon belül egyeztethető. A jelentkezés az oldalon található űrlapon vagy e-mailben történik. Ezután Szakál Kata vezető személyi edző vagy egy másik edző felveszi a kapcsolatot a vendéggel, és egyeztetik az igényeket, valamint az első konzultációs edzés időpontját. A SHE Fitness Budapesten további helyszíneken, Székesfehérváron és Dunakeszin is működik.