SHE Fitness Pozsonyi út

A SHE Fitness Pozsonyi út a XIII. kerületi, Margit híd közelében működő, kizárólag nőknek szóló személyi edzőstúdió. A SHE Fitness több budapesti és székesfehérvári helyszínen működő hálózat tagja, a Pozsonyi úti stúdió pedig a Margit híd fitness stúdió néven szerepel az oldalon. Az edzések privát termekben zajlanak, így az adott órára a terem csak a vendég és az edző rendelkezésére áll, nézők és zavaró hangok nélkül.

A kínálatban az általános női fitness edzés mellett pilates alapú személyi edzés, funkcionális jóga, funkcionális köredzés, gerinctorna és kardio edzés is szerepel. Külön programok szólnak a kismamáknak és a kisgyerekes anyáknak: baba-mama torna, kismama torna, szétnyílt hasizom torna LoveYourBelly és női fitness kisgyerekkel. Emellett rehabilitációs edzés, rúdsport felkészítő edzés, páros edzés, szálkásító étrend-tanácsadás, kineziológiai tapasz felhelyezése és online otthoni edzés is elérhető. A gyakorlatokat az edzők a vendég teherbírásához és aktuális állapotához igazítják, az első állapotfelmérés után pedig nyomon követik az eredményeket.

A stúdiók kényelmes, klimatizált, nőies környezetben működnek, a termek bababarát kialakításúak. Egyéni, páros és kiscsoportos edzésre egyaránt van lehetőség, többféle bérletforma közül lehet választani. A hálózat reggel 6 és este 9 óra között fogad vendégeket, hétvégén is. A jelentkezés az oldalon keresztül történik, ezután az egyik vezető edző e-mailben egyeztet az igényekről és az első konzultációs edzés időpontjáról.