INATEL Artes Marciais Taekwondo

A Escola Shim Jun, em atividade desde 1998, ensina Taekwondo Songahm no Parque de Jogos 1º de Maio do INATEL, na Avenida Rio de Janeiro, em Lisboa. O Taekwondo Songahm é uma arte marcial de raiz coreana, com origem tradicional e métodos de ensino atuais, que combina treino físico e treino mental. A escola assenta o ensino em valores como disciplina, confiança, respeito e superação.

A oferta está organizada por programas consoante a idade e o objetivo. O programa Kids/Teens destina-se a alunos dos 6 aos 15 anos, com até duas aulas por semana, e o programa para adultos aceita praticantes a partir dos 16 anos, também com até duas aulas semanais. O currículo inclui princípios de vida, técnica, defesa pessoal, combate e roturas; no caso dos adultos acrescenta-se a preparação física e, só para cintos pretos, o trabalho com armas e combate de bastão. O programa Leadership tem três aulas por semana e inclui pontapés especiais, competição e XMA (Extreme Martial Arts). O programa Legacy, com uma aula por semana, foca-se em aprender a ensinar e a treinar como um instrutor. Cada ciclo de treino trabalha uma das seis lições de vida que formam o Círculo da Vida.

A equipa de instrutores é liderada pelo fundador, com 7º Dan, e inclui mestres e professores com graduações entre o 4º e o 6º Dan, alguns com títulos nacionais e europeus em combate. A escola integra a rede da Federação Portuguesa Songahm e da associação mundial ATA, e disponibiliza equipamento próprio, como calças, sacos e porta-chaves.