Aegis Martial Arts Zaterdag locatie

Aegis Martial Arts is een school voor traditionele Chinese vechtsporten in Utrecht, met een tweede locatie in Veenendaal. De school biedt training in vijf disciplines: Shizihou Kung Fu, Shaolin, Wudang, Wing Chun Kungfu en Sanda Sanshou. Elke discipline heeft een eigen filosofische achtergrond en technische benadering, van de interne kracht en taoïstische principes van Wudang tot het full-contact sparren van Sanda Sanshou. De lessen zijn geschikt voor verschillende leeftijden en niveaus, van kinderen vanaf vier jaar tot volwassenen.

Hoofinstructeur Sifu Kosta heeft meer dan vijftien jaar ervaring en trainde onder grootmeesters Wouter van Leeuwen en David Moh. Hij combineert klassieke Kung Fu-principes met MMA en full-contact training. Naast Sifu Kosta zijn er assistent-instructeurs en gevorderde studenten actief als begeleiders binnen de school. De nadruk ligt op persoonlijke begeleiding en aanpassing aan het niveau en de doelen van elke student.

De lessen in Utrecht vinden plaats op wisselende locaties in de stadsdelen Terwijde, West en elders, afhankelijk van de dag van de week. De Veenendaalse locatie biedt een uitgebreid weekrooster met Tai Chi, jeugdlessen en avondtrainingen voor tieners en volwassenen. Geïnteresseerden kunnen contact opnemen voor een proefles.