Shyoga Luzern

Shyoga ist ein Yoga- und Bewegungsangebot in Stans und Luzern, das von Sheilina Janis Durrer geleitet wird. Sie ist Kulturwissenschaftlerin, Yogalehrerin und zertifizierte Kletterinstruktorin und verbindet in ihrem Unterricht Yoga, Handstand, Partnerakrobatik und Acroyoga. Das Motto lautet born to move, born to be connected. Wöchentliche Kurse finden in Stans, in Luzern und online statt, ein Einstieg ist jederzeit möglich, und für den ersten Besuch gibt es eine Schnupperstunde.

Neben dem regulären Kursprogramm besteht das Angebot aus zahlreichen Workshops und Retreats. Dazu zählen Handstand-Workshops und mehrwöchige Online-Challenges, Acroyoga-Workshops, Familienyoga mit Acro-Elementen sowie ein Zirkus-Wochenende für Familien. Besondere Formate sind Alpaka-Yoga in Giswil, Yoga auf dem Stanserhorn mit anschliessendem Frühstück und ein WanderYoga-Retreat in Maria Rickenbach. Mehrtägige Retreats im Tessin und im Schwarzwald richten sich an Handstand- und Acro-Begeisterte.

Die Lehrerin verfügt über mehr als 600 Stunden Yoga-Ausbildung, darunter Hatha Vinyasa, Yogatherapie und Yin Yoga, sowie über Ausbildungen in Partnerakrobatik, Acroyoga Montréal, Yoga Nidra und Pränatal- und Familienyoga. Die Anmeldung zu Kursen und Workshops läuft über das System SportsNow. Zusätzlich werden Studioräume zur Miete angeboten, und gelegentlich unterrichten Gastlehrende bei Workshops mit.