Sivananda Yoga Vedanta Zentrum e.V.

Das Sivananda Yoga Vedanta Zentrum e.V. in der Münchner Maxvorstadt ist ein gemeinnütziger Verein, der dem klassischen Sivananda Yoga verpflichtet ist. Die Tradition geht auf die Lehren von Swami Sivananda und Swami Vishnudevananda zurück und legt den Schwerpunkt auf Hatha Yoga, Pranayama, Entspannung, Ernährung, positives Denken und Meditation als ganzheitliche Praxis.

Das Kursangebot richtet sich an alle Erfahrungsstufen: von Einsteigerkursen über Mittelstufen- und Fortgeschrittenenprogramme bis hin zu regelmäßigen Drop-in-Stunden nach festem Stundenplan. Spezielle Formate gibt es für Kinder und Schwangere. Neben dem Präsenzangebot stehen Online-Stunden, Online-Kurse und eine Online-Flatrate zur Verfügung. Wer tiefer in die Praxis eintauchen möchte, findet Meditations­abende, Meditationskurse und spirituelle Feste im Programm. Kurse werden auf Deutsch und Englisch angeboten.

Für alle, die eine intensive Weiterbildung anstreben, bietet das Zentrum Yogalehrer-Ausbildungen, Fortbildungen und eine fortgeschrittene Ausbildung an. Ergänzt wird das Programm durch Retreats an verschiedenen Standorten in Österreich, Frankreich, Spanien und Indien. Neu Interessierte können das Angebot über eine Probestunde kennenlernen oder an einem Tag der offenen Tür teilnehmen.