Yogastudio in der Erzgießereistraße

Das Yogastudio in der Erzgießereistraße ist ein kleines, persönliches Studio in der Maxvorstadt in München, das seit 1988 klassisches Hatha Yoga unterrichtet. Seit 2022 wird es von Dr. Katja Mosenthin geleitet, die ihre Ausbildung nach den Richtlinien der Yoga Alliance auf dem RYS500-Niveau abgeschlossen hat und zusätzlich als Atemcoach ausgebildet ist. Das Unterrichtskonzept orientiert sich an der Iyengar-Tradition mit Schwerpunkt auf anatomisch korrekter Ausrichtung, dem Einsatz von Hilfsmitteln sowie Atemarbeit und meditativen Abläufen.

Das Kursangebot richtet sich an alle Erfahrungsstufen und umfasst 90-minütige Gruppenkurse, eine Yoga-Lunch-Einheit von 60 Minuten sowie eine wöchentliche Online-Einheit aus Yoga und Meditation an Mittwochmorgen. Privatstunden ermöglichen individuell abgestimmte Praxis. Neben dem reinen Yoga-Programm bietet das Studio auch Coaching-Formate an, darunter Einzel-Sessions, die Yoga mit Coaching-Methoden verbinden, sowie speziell auf Lehrkräfte und Referendare zugeschnittene Tagesworkshops.

Das Team besteht aus mehreren zertifizierten Yogalehrenden. Tamara Dubinin unterrichtet als SKA-Yogasana-Lehrerin ebenfalls in der Iyengar-Tradition. Die Gruppengrößen sind bewusst klein gehalten, und alle Kurse erfordern eine vorherige Anmeldung per E-Mail. Ein Probetraining sowie ein Probeabo stehen Interessierten zur Verfügung.