SOMASONA® Pilates, Spiraldynamik® und Klangarbeit

SOMASONA® ist ein Hamburger Boutique-Studio im Stadtteil St. Georg, das Bewegungs- und Klangarbeit unter einem Dach vereint. Hinter dem Konzept stehen Edith und Carsten Dane, die ihre jeweiligen Wurzeln aus Schauspiel, Musik und Körpertherapie in ein gemeinsames Angebot eingebracht haben. Der Name des Studios spiegelt diese Verbindung wider: Soma steht für den Körper in Bewegung und Wahrnehmung, Sona für den Klang als therapeutisches Medium.

Der Bereich SOMA umfasst Pilates auf der Matte und am Reformer, Spiraldynamik, Medical Stretching sowie ein eigenes Signature Treatment. Diese Angebote werden von Edith Dane geleitet, die als Pilates-Referentin und Spiraldynamik-Advanced-Trainerin arbeitet. Der Bereich SONA konzentriert sich auf tiefenwirksame Klangarbeit mit Instrumenten wie Klangliege, Monochord und Körperbass-Tambura und wird von Carsten Dane verantwortet, der als Musik- und Klangtherapeut tätig ist. Darüber hinaus bietet das Studio die eigens entwickelte Methode SOMASONA® an, bei der fasziale Dehnung und Schwingungsübertragung durch Klang kombiniert werden.

Kurse finden sowohl in Kleingruppen als auch als Einzel- oder Duosessions statt. Neben dem regulären Wochenprogramm gibt es regelmäßige Workshops und besondere Formate wie Klanggestaltungs-Reihen und Retreats. Die Buchung von Gruppenkursen erfolgt online über das studioeigene Kurssystem, während Solo- und Duosessions telefonisch oder per E-Mail vereinbart werden.