Soproni Frissülés :

A Soproni Frissülés Lőrincz-Véger Judit egyéni vállalkozása, amely Sopronban kínál mozgás- és egészségmegőrző foglalkozásokat. A kínálat gerincre figyelő Etka jógára, NMPT gerinctréningre, masszázsra és túravezetésre épül. Az oktató NMPT instruktor, Etka jóga oktató, a Nyugat-Dunántúli Etka Jóga Egyesület vezetőségi tagja, és több mint tíz éve dolgozik masszőrként.

Az Etka jóga a Hatha jóga gyakorlataira épül, de más keleti mozgásirányzatok elemeit is tartalmazza, és a gerinc rugalmasságának növelésére összpontosít. Az NMPT, vagyis a Természetes Mozgásminta Tréning Bene Máté Zoltán gerincspecialista gyógytornász gyakorlatrendszere, amely a fájdalmakhoz és az idő előtti elöregedéshez vezető mozgásmintákat igyekszik leépíteni. A foglalkozások kiscsoportosak vagy egyéniek, az oktató pedig a gyakorlatok helyes kivitelezésére is odafigyel. A masszázskínálatban KoroKan és klasszikus svéd masszázs szerepel, a stúdió ajándékutalványt és masszázsbérletet is kínál. Az oldal szerint a három SZÉP Kártya mindegyike elfogadott.

Az NMPT gerinctréning pénteken 18.00–19.00 között zajlik a Fit-Max Mozgáscentrumban, amely 2026. szeptember 4-től a Sopron, Ágfalvi út 2. szám alatti Diaber Üzletházba költözik. A jóga és NMPT gerinctorna pénteken 8.45–9.45 között a Pedagógusok Művelődési Házában, a Petőfi tér 3. alatt van. Az első órára minden helyszínen előzetes bejelentkezés szükséges, egyéni órára időpont egyeztetése szükséges.