Sowaï Sport & Bien-être

Sowaï Aquasports & Bien-être est un centre sportif situé au 180 rue de Bondues à Wambrechies, dans la métropole lilloise. L'établissement propose un large éventail d'activités aquatiques pratiquées en piscine, parmi lesquelles l'aquabike, l'aquabike doux, l'aquabike associé à du renforcement musculaire, l'aquagym, l'aquaboxing, l'aquados, l'aquadouce et le circuit training. Ces cours se déroulent en groupe, avec un nombre de participants limité par séance.

En complément des activités aquatiques, le centre propose un pôle bien-être comprenant plusieurs formats de Pilates — Pilates classique, Explore, Swiss Ball, Cardio Pilates, Sculpt, Danse/Barre et avancé — ainsi que trois approches du yoga : Hatha, Vinyasa et Yin. Du stretching postural est également disponible. Une offre d'électrostimulation par la technologie Miha Bodytec EMS complète le programme pour les adultes souhaitant travailler le renforcement musculaire en un temps réduit.

Le centre accueille aussi les enfants à partir de 5 ans avec des cours de natation. La réservation des séances s'effectue en ligne via la plateforme Deciplus. L'accueil est ouvert aux horaires des cours figurant au planning hebdomadaire. Sowaï intervient par ailleurs dans plusieurs piscines de la métropole, notamment à Bondues, Marcq-en-Baroeul, Mouvaux, Saint-André-lez-Lille et Lille.