Spark Sessions

Spark Sessions is een EMS-studio gevestigd in Nuenen, op het adres Parkstraat 54. De studio richt zich op korte, doelgerichte trainingssessies van vijftien tot twintig minuten per week, waarbij gebruik wordt gemaakt van elektrische spierstimulatie (EMS). Deze techniek activeert tot negentig procent van de spieren tegelijk, waardoor in beperkte tijd merkbare resultaten worden behaald op het gebied van kracht, conditie en energieniveau.

De trainingen vinden plaats in kleine groepen van maximaal vier personen, onder begeleiding van een vaste trainer. Harald, een voormalig commando met jarenlange ervaring als personal coach, staat aan het hoofd van de begeleiding. Zijn aanpak is gestructureerd en persoonlijk afgestemd op de doelen van de deelnemer. De studio richt zich op mensen met een druk dagelijks schema die toch regelmatig willen trainen.

Nieuwe deelnemers kunnen een proefles aanvragen via het formulier op de website. Het team neemt binnen 48 uur contact op om een afspraak in te plannen. De studio beschikt over een Engelstalige versie van de website, wat erop wijst dat ook Engelssprekenden welkom zijn.