Speed Performance Academy Danmark

Speed Performance Academy er et atletisk holdtræningscenter for børn og unge i alderen 8–16 år med lokationer i Gentofte, Hellerup og på Østerbro. Træningen er struktureret i fire faser – bevægelse og motorik, power og plyometri, speed og sprint samt styrketræning – og varer 60 minutter pr. session.

Holdene er opdelt efter alder og niveau, og metoden bygger på evidensbaserede principper der modvirker tidlig specialisering. Performance-markører som springhøjde og sprinthastighed måles løbende, så træningen kan tilpasses individuelt og udvikling dokumenteres.