SpeedFit Dubrovnik

SpeedFit Dubrovnik je manji nezavisni studio u četvrti Lapad koji djeluje pod markom SpeedFit i nudi EMS trening, odnosno mišićnu elektrostimulaciju u kombinaciji s funkcionalnim vježbama. Prema podacima mreže, jedan trening traje 20 minuta, a provodi se uz osobnog trenera i opremu za stimulaciju cijelog tijela. Intenzitet impulsa može se prilagoditi pojedinim mišićnim skupinama, pa se trening usklađuje s ciljevima i mogućnostima svakog člana.

Vježbe su funkcionalne i izvode se bez dodatnih utega, što prema opisu mreže smanjuje opterećenje zglobova. Trener prati napredak, a članarina uključuje periodičnu analizu strukture tijela na posebnoj vagi te plan prehrane prema postavljenim ciljevima. Uz to su u članarinu uključeni proteinski napitak nakon treninga, ručnik, odjeća za vježbanje i protuklizne čarape.

Studio se nalazi u ulici Josipa Pupačića u Dubrovniku, a termini se rezerviraju telefonom ili upitom preko web-stranice. Članovi mogu rezervirati termine i putem mobilne aplikacije. Probni trening dostupan je novim klijentima. Članarine se ugovaraju na najmanje 6 ciklusa od 4 tjedna, a dostupni su i paketi od 10 i 20 treninga.