SPINE Pilatesstudio am Winterfeldtplatz in Berlin Schöneberg

Das SPINE Pilatesstudio liegt in Berlin-Schöneberg, unweit des Winterfeldtplatzes, und richtet sich an Menschen mit unterschiedlichsten Zielen und Voraussetzungen. Der Name des Studios verweist auf das englische Wort für Wirbelsäule und verdeutlicht den inhaltlichen Schwerpunkt: gezieltes, körperbewusstes Pilatestraining zur Stärkung der tiefen Muskulatur und zur Förderung einer gesunden Körperhaltung.

Das Kursangebot umfasst Mattentraining in verschiedenen Schwierigkeitsstufen, Reformertraining an Geräten sowie Einzel- und Duotraining für individuelle Begleitung. Ergänzend werden Präventionskurse angeboten, die sich an Personen mit chronischen Beschwerden oder rehabilitativem Bedarf richten. Kurse finden auch online statt. Die Kursleiterinnen sind nach dem international anerkannten BASI-System ausgebildet, und das Studio ist Mitglied im Deutschen Pilatesverband. Darüber hinaus besteht ein Ausbildungsangebot für angehende Pilateslehrer.

Die Gruppenklassen werden bewusst kleingehalten, um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten. Neu interessierte Teilnehmer können das Studio über ein Probetraining kennenlernen, wobei vorab eine persönliche Beratung zur Wahl der passenden Trainingsform stattfindet. Das Studio ist montags bis freitags von 8:00 bis 21:00 Uhr geöffnet, samstags von 9:00 bis 16:30 Uhr sowie nach Vereinbarung.