Pohoda

Sport centrum Pohoda je športovo-relaxačné zariadenie v meste Trnava, na Rybníkovej ulici. Ponúka tri hlavné oblasti: skupinové a individuálne tréningy, loptové a raketové športy a regeneráciu. Tréningová časť zahŕňa posilňovňu s plochou 220 m2, kardiozónu s bežeckými pásmi, rotopedmi, veslárskym trenažérom a stepperami, dve aerobikové sály, viacúčelovú telocvičňu a cvičebňu určenú na osobné tréningy s certifikovaným trénerom.

Rozvrh skupinových hodín pokrýva široké spektrum zamerania: od dynamických lekcií ako Spinning, Jumping na malých trampolínach, Tabata, kruhový tréning či Full Body HIIT, cez posilňovacie hodiny s pomôckami (Bosu, fitball a overball, TRX, penový valec), až po pokojnejšie formy, medzi ktoré patria pilates, power joga, vinyasa flow yoga, stretch body, SM systém a cvičenie Zdravý chrbát. Hodiny vedú kvalifikovaní inštruktori a tréneri. Súčasťou areálu sú tiež tri squashové kurty, štyri badmintonové kurty, tri stolnotenisové stoly a požičovňa športových potrieb.

Regeneračnú ponuku tvorí suchá sauna, hydromasážna vaňa, solárium a masáže vrátane športovej, relaxačnej a medovej. K zariadeniu patrí aj športový bar s terasou a detský kútik. Platí sa jednorazovým vstupom alebo kreditnou permanentkou bez viazanosti a bez členstva. Centrum je otvorené denne od 7:45 do 22:30. Rezervácie niektorých služieb prebiehajú online.