SportLib' Coaching Sportif

SportLib' Coaching Sportif est un cabinet de coaching sportif individuel situé au cœur de Strasbourg, place Clément. L'espace de 70 m² est entièrement équipé de matériel professionnel et accueille les séances exclusivement sur rendez-vous, ce qui garantit un suivi personnalisé à chaque client.

Le panel d'activités proposées est large : circuit cardio training, course à pied et marche sur tapis, rameur Concept, vélo elliptique, Echo Bike Rogue, BikeErg, SkiErg, free weight, étirements et stretching, travail postural et équilibre, renforcement musculaire et gainage inspiré du Pilates, musculation douce, préparation physique générale et spécialisée, self-défense Japanese Kumite, aéro-karaté et renforcement mental. L'accent est mis sur une approche non anonyme, à l'opposé des grandes salles de sport collectives.

Le cabinet est dirigé par Gilles Ihle, coach sportif et professeur de karaté diplômé d'État, titulaire du 6e Dan. Ancien membre de l'équipe de France de karaté, il compte notamment un titre de champion d'Europe par équipes, deux titres de champion de France et une victoire en Coupe du Monde Wado Kaï. Fort de plus de quarante ans de pratique, il met son expérience au service d'un accompagnement sur mesure, adapté aux objectifs et au niveau de chaque personne.