SportPunt Leerdam

SportPunt Leerdam is een kleinschalige sportschool in Leerdam die zich richt op vrouwen. Het concept is gebaseerd op een circuittraining van 30 minuten, waarbij hydraulische apparaten worden afgewisseld met staande oefeningen. Elke training vindt plaats onder begeleiding, zodat deelneemsters op hun eigen niveau kunnen werken aan conditie, spierkracht en gewicht. De sportschool is toegankelijk voor vrouwen van alle niveaus en fitnessdoelen, variërend van afvallen en fitter worden tot het verlichten van rug- en gewrichtsklachten.

Naast de reguliere circuittraining biedt SportPunt Leerdam een programma genaamd Better Belly aan, een reeks van twaalf sessies in één maand gericht op buikspieren en core-stabiliteit. Daarnaast werkt de sportschool samen met een PS. food & lifestyle coach die leden begeleidt bij het opbouwen van een gezond eetpatroon voor de lange termijn. De eigenares, Anita Hoogeveen, startte de sportschool na eigen ervaringen met een vrouwvriendelijke trainingsomgeving en een rugoperatie.

De sportschool is gevestigd aan de Vlietskant 16 in Leerdam. Er zijn abonnementen beschikbaar op jaarbasis en per maand, met de keuze tussen één keer per week of onbeperkt sporten. Nieuwe sporters kunnen een proefles aanvragen. Betaling verloopt via automatische incasso.