Sportschool Kwikkers

Sportschool Kwikkers is een vechtsportschool in Ridderkerk, in de regio Rotterdam, die lessen verzorgt in taekwondo en kickboksen. De school richt zich op cursisten van alle leeftijden en niveaus: van kinderen van vijf jaar tot volwassenen van ruim in de zeventig. Beginners worden stap voor stap begeleid in de basisvaardigheden, terwijl meer gevorderde en wedstrijdgerichte sporters op hun eigen niveau worden uitgedaagd.

Het taekwondoprogramma is gebaseerd op de Koreaanse verdedigingstraditie, met nadruk op high kicks, explosiviteit en technische precisie. Leerlingen doorlopen een bandsysteem van wit tot zwart, waarbij de school streeft naar twee examenmomenten per jaar. Het kickboksprogramma wordt beoefend op de traditionele Thaise wijze, ook wel Muay Thai genoemd, waarbij naast vuisttechnieken ook knieën, ellebogen en beentechnieken aan bod komen.

De school hecht sterk aan normen en waarden: respect voor medecursisten en instructeurs is een vast onderdeel van elke les. Het team bestaat uit hoofdinstructeur Martijn Kwikkers, die beschikt over een achtergrond in taekwondo en kickboksen, aangevuld met kennis van trainingsleer, fysiologie en anatomie. Hij wordt ondersteund door twee assisterende trainers. De school heeft meerdere Nederlandse kampioenen voortgebracht.