Steel box CPH

Steel Box CPH er et funktionelt træningscenter i Rødovre, der åbnede i 2022 med fokus på mindre hold, personlig opmærksomhed og et stærkt fællesskab. Udbuddet dækker et bredt spektrum af funktionel holdtræning: WOD-hold, Endurance, vægtløftning, styrkehold samt specialhold som Mikko-tirsdag og Sweat & Mobility. Derudover tilbydes personlig træning med kostvejledning og kortere forløb som Strong Again – et seks-ugers styrkeprogram til mænd med maksimalt seks deltagere pr. hold.

Atmosfæren er instruktørledet og bevidst holdt intim; antallet af pladser på holdene er begrænset, så alle deltagere får konkret feedback og ikke bare blander sig i mængden. Tilknyttet stedet er Hot Box, en saunagus-afdeling med uddannede gusmestre, som giver mulighed for at kombinere hård træning med decideret wellness. Det gør Steel Box CPH til noget mere end en standard CrossFit-box.

Godt for dig, der vil have en træningsoplevelse, hvor du faktisk kender dem du sveder ved siden af – uanset om du er nybegynder, erfaren eller på jagt efter et forløb der matcher et specifikt mål.