Steph Fitness

Steph Fitness est un studio de coaching privé situé à Besançon, en Franche-Comté, animé par Stéphanie Villard, coach sportive et diététicienne nutritionniste. Le studio propose des séances de coaching personnel d'une heure, en format solo ou en duo, adaptées à tous les niveaux et à tous les âges. Les programmes sont construits sur mesure en tenant compte des objectifs individuels, de la condition physique et des préférences de chaque personne.

L'accompagnement combine activité physique et conseils nutritionnels, ce qui permet une approche globale orientée vers la remise en forme, la perte de poids ou le renforcement musculaire. Les séances se déroulent dans le studio privé, mais la coach se déplace également au domicile des clients, en extérieur ou en entreprise pour des interventions collectives. Un coaching à distance est aussi disponible, avec des programmes personnalisés et un suivi régulier.

Les abonnements sont proposés avec des engagements de trois ou six mois, à raison de quatre ou six séances par mois. Le règlement peut s'effectuer par prélèvement SEPA mensuel, chèque, espèces ou carte bancaire. La zone d'intervention couvre Besançon et ses environs, notamment Saint-Vit, Montbéliard, Dole et Vesoul.