Sthlm Motion

Sthlm Motion är ett studiogym beläget på Stora Gungans Väg 11 i Enskede, söder om Stockholm. Anläggningen samlar ett team av personliga tränare, rörelsespecialister och instruktörer som tillsammans erbjuder ett brett utbud av träningsformer anpassade efter olika mål och livssituationer.

Verksamheten omfattar personlig träning, PT i grupp, lunchträning och rörelseanalys. Därtill finns specialiserade program som gravidyoga med förlossningsförberedande inslag, mammaträning för nyblivna mammor och danssatsningen Flow & Glow. För den som siktar mot tävling erbjuds även Hyrox-förberedande träning ledd av en certifierad Hyrox-coach. Klientelet inkluderar personer med specifika prestationsmål såväl som de med rehabiliteringsbehov.

Teamet består av åtta aktiva tränare och instruktörer med specialisering inom respektive område, bland annat yoga, dans, funktionell träning och profylax. Bokningar hanteras via plattformen Peach och studion beskriver sin verksamhet som en plats där gemenskap och individuell utveckling väger lika tungt som träningsresultat.