Stichting Po Chi Ch'uan

Stichting Po Chi Ch'uan is een Tilburgse vechtsportvereniging die de Chinese vechtkunst Shaolin Kempo beoefent. De stichting richt zich op een brede doelgroep: iedereen vanaf 16 jaar is welkom, ongeacht ervaring, achtergrond of fysieke conditie. Er is geen banden- of gradensysteem en er worden geen examens of wedstrijden georganiseerd. De nadruk ligt op persoonlijke ontwikkeling, plezier en onderling respect.

De trainingen vinden twee keer per week plaats, op maandag en woensdag van 19:00 tot 21:00 uur, in de gymzaal van stichting SELF aan de Edisonlaan 15 in Tilburg. Elke les bestaat uit een combinatie van cardio, conditie, coördinatie en techniekoefeningen. Daarbij komen onderdelen aan bod als valtechnieken, handgrepen, stok- en zwaardvechten en meditatie. Soms wordt gebruikgemaakt van attributen zoals kettle bells, battle ropes en elastieken. Twee ervaren leraren begeleiden iedere training.

Nieuwe deelnemers kunnen een gratis en vrijblijvende proefles aanvragen via het contactformulier op de website. Het maandelijkse lidmaatschap bedraagt 20 euro, wat neerkomt op twee lessen per week. Voor Tilburgers met een laag inkomen bestaat de mogelijkheid om gebruik te maken van de gemeentelijke Meedoenregeling, waarbij de gemeente een bijdrage levert aan de kosten.