Stockholm Feldenkrais Center

Stockholm Feldenkrais Center i Hägersten erbjuder individuella Feldenkrais®-behandlingar, personlig coaching och klasser samt workshops — både på plats i Stockholm och online. Metoden utgår från nervsystemet och rörelsemönster för att lösa upp kroniska spänningar, smärta och stress. Coachingen integrerar verktyg från yoga, mindfulness, Sounder Sleep System® och Somatic Experiencing® för att stödja återhämtning och prestation.

Verksamheten drivs av Benjamin, som är specialiserad mot smärtproblematik, stressrelaterade tillstånd, utbrändhet, postcovid-besvär samt arbete med scenkonstnärer och idrottare. Sessionerna är individuellt anpassade och instruktörsledda — inga öppna drop-in-klasser utan ett tydligt fokus på personligt arbete med kropp och nervsystem.

Passar dig som söker hjälp med rygg-, nacke- eller ledbesvär som inte svarat på annan behandling, eller dig som jobbar i en krävande miljö — som professionell utövare, idrottare eller i ett yrke med hög belastning — och vill förbättra rörelseförmåga och återhämtning.