Stockholm Saltspa & Yoga

Stockholm Saltspa & Yoga ligger i Gamla stan och kombinerar saltrumsbehandlingar, yoga och terapeutiska behandlingar under ett tak. Klassutbudet omfattar Saltyoga, Infraröd Premium Yoga, Infraröd Premium Pilates, Yinyoga, Medicinsk yoga, HormonyYoga, Sensing Yoga, Lymfatisk yoga, Mindfulness och Breathwork — samt Gongsessioner med Mattias Sundman. Utöver rörelsepassen erbjuds salt- och ljusbehandling, infraröd värmeterapi, massage, Reiki, Bachblomsterterapi och kostrådgivning.

Passen hålls i små, personliga grupper i ett saltrum klätt med bergssalt från golv till tak, vilket ger lokalen ett distinkt utseende och en luft som skiljer sig från en vanlig yogastudio. Det är kombinationen av haloterapi och rörelse — Saltyoga direkt i saltrummet — som gör stället ovanligt bland Stockholms yogastudior.

Passar dig som vill ha mer än ett träningspass — kanske söker du återhämtning, andningsstöd eller en lugn stund mitt i en tät vecka. Även bra för företagsgrupper och privata sällskap som vill boka hela utrymmet.