Stromschmiede

Die Stromschmiede ist ein auf EMS spezialisiertes Personal-Training-Studio in Düsseldorf-Derendorf, betrieben von der Stromschmiede GmbH. Im Mittelpunkt steht Elektromyostimulations-Training, bei dem elektrische Impulse gezielt Muskelkontraktionen auslösen und so in kurzen Einheiten von etwa 20 Minuten ein intensives Ganzkörpertraining ermöglichen. Anders als große Fitnesszentren, die EMS als Zusatzangebot führen, ist es hier die Kernleistung des Studios.

Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Trainingszielen: Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Körperstraffung sowie Rückenstärkung gehören ebenso dazu wie die Verbesserung der allgemeinen Fitness und die Linderung von Rückenschmerzen. Jede Einheit findet im Rahmen eines persönlich betreuten Personal Trainings statt, sodass die Übungen individuell angepasst werden können. Die Methode schont dabei die Gelenke, da kein zusätzliches Gewicht eingesetzt wird.

Geleitet wird das Studio von Christian Freinecker, einem erfahrenen Fitnesstrainer mit sportlichem Hintergrund in verschiedenen Disziplinen und langjähriger Tätigkeit an mehreren Standorten im Großraum Düsseldorf. Interessierte haben die Möglichkeit, das EMS-Training in einem kostenlosen Probetraining kennenzulernen, bevor sie sich für eine regelmäßige Mitgliedschaft entscheiden. Das Studio befindet sich in der Schloßstraße 82 in 40477 Düsseldorf.