Studio Équilibre

Studio Équilibre est un espace dédié au mouvement et au bien-être, situé au 55 boulevard du Grand Cerf à Poitiers. Fondé en 2017 par Sandra Huron, forte de trente ans d'expérience dans les domaines artistiques et de la santé, le studio accueille des pratiquants de tous niveaux dans un cadre conçu pour favoriser l'équilibre du corps et de l'esprit.

Le programme couvre plusieurs disciplines : Pilates sur tapis, Pilates sur reformer, yoga, stretching postural, danse adaptée et renforcement musculaire. Les cours sont proposés en petits groupes tout au long de la semaine, avec des créneaux en matinée et en soirée. Sandra Huron dispense elle-même la grande majorité des séances, en adaptant les exercices aux capacités et aux éventuelles fragilités de chaque participant. La salle peut également être louée pour des cours privés ou des événements sur devis.

En complément des activités sportives, le studio propose des séances de massage ayurvédique Abhyanga. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme MirandaFlow. Le studio est joignable par téléphone ou par e-mail pour toute demande d'information.