Studio Fly Porto

O Studio Fly é um estúdio de yoga aéreo situado no Bonfim, no centro do Porto, apresentado como o primeiro estúdio de yoga aéreo da cidade. O espaço é pequeno e de ambiente familiar, e as aulas decorrem em grupos reduzidos, com um máximo de seis alunos, ou em sessões individuais. O público-alvo são sobretudo mulheres, sem exigência de flexibilidade prévia nem de equipamento específico, e cada pessoa segue o seu próprio ritmo.

O trabalho do estúdio assenta na educação do corpo: compreender como funciona, como cuidar dele e como adaptar o movimento às diferentes fases da vida, como a gravidez, o pós-parto, o ciclo menstrual e a menopausa. Além das aulas de grupo em horário fixo, existem aulas privadas de yoga aéreo e de yoga tradicional, eventos para grupos de amigos e despedidas de solteira, sessões de teambuilding para empresas e acompanhamento pós-parto. As sessões privadas podem decorrer em português, inglês, espanhol, checo ou polaco.

A oferta inclui ainda formação de professores de yoga aéreo, mentoria para pequenos negócios, estúdios de yoga e novos professores, e uma loja com material de yoga aéreo. O funcionamento é feito por pré-reserva por e-mail, com cancelamento ou remarcação possíveis com 24 horas de antecedência. As mensalidades não têm taxa de inscrição nem fidelização, apenas um seguro anual de 15 euros.