Studio Pilates Bresso

Studio Pilates Bresso è uno studio specializzato nel metodo Pilates situato a Bresso, in provincia di Milano. La titolare Sara Fabro, formatasi con il metodo Polestar Pilates e con un percorso personale che parte dalla danza e passa attraverso la rieducazione funzionale, guida le lezioni insieme alla collega Barbara. L'approccio dello studio si fonda su una valutazione iniziale individuale della postura, della mobilità e delle necessità specifiche di ogni allievo, a partire dalla quale viene costruito un percorso personalizzato.

Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi di massimo sei persone, con l'utilizzo di grandi attrezzi come Reformer, Cadillac e Chair. Il programma comprende diverse tipologie di corso: Pilates Postural, Pilates Postural Plus, Pilates Matwork, Athletics e lezioni individuali. Lo studio è attrezzato per seguire anche popolazioni particolari, tra cui donne in gravidanza e nel post-parto, persone con osteoporosi o fibromialgia, chi ha seguito interventi chirurgici al seno e anziani che desiderano migliorare equilibrio e stabilità.

Lo spazio si trova in Via Galileo Galilei 3 a Bresso ed è descritto come raccolto, luminoso e con un clima familiare. Le prenotazioni si gestiscono tramite un'app dedicata. La segreteria risponde telefonicamente e su WhatsApp dal lunedì al venerdì tra le 15:00 e le 18:00.