Studio Pilates

Pilates Pessac est un studio dédié exclusivement à la pratique du Pilates, situé au 19 rue Georges Bizet à Pessac, dans le quartier Verthamon Haut-Brion. Il est animé par Céline Montoriol, professeure certifiée titulaire d'un Certificat de Qualification Professionnelle en activités gymniques d'entretien et d'expression, ainsi que de plusieurs certifications Pilates couvrant les niveaux fondamental, intermédiaire et avancé. Elle a également suivi des formations spécialisées en Pilates post-thérapeutique et en accompagnement des personnes en reconstruction après un cancer du sein.

Les cours se déroulent en petits groupes de six personnes maximum et durent 55 minutes. Trois niveaux sont proposés : débutant, intermédiaire et avancé. Les séances se pratiquent au sol sur tapis, avec ou sans accessoires tels que le swiss ball, le foam roller, le ring, les bandes élastiques, les balles lestées ou le bosu. L'espace est entièrement équipé du matériel nécessaire à la pratique.

Le planning s'étend du lundi au vendredi, avec des créneaux répartis en matinée, en milieu de journée et en soirée. Les tarifs sont organisés en carnets de séances, du cours à l'unité jusqu'aux formules de 40 séances, avec une validité progressive. Une séance découverte est proposée à 20 €. L'inscription se fait par téléphone, e-mail ou formulaire en ligne.