Studio Pilates Instinct

Studio Pilates Instinct è uno studio privato dedicato al Pilates Classico, situato in Via Monte Zovetto 6/9 nel quartiere di Albaro a Genova. Lo studio è condotto da Alice Papagna, istruttrice che ha scelto di rimanere fedele ai principi e alle sequenze originali elaborati da Joseph H. Pilates, con l'obiettivo di trasmettere i benefici per cui il metodo è stato concepito.

L'approccio didattico si basa sul rispetto della tradizione classica: gli esercizi vengono eseguiti seguendo le sequenze originali, puntando a sviluppare consapevolezza del movimento, forza e coordinazione. La pratica mira a favorire un modo di muoversi naturale e spontaneo, partendo dall'impulso interiore piuttosto che dal controllo mentale.

Le lezioni si svolgono su appuntamento, dal lunedì alla domenica, offrendo così una certa flessibilità organizzativa. Le prenotazioni avvengono tramite chiamata telefonica o WhatsApp. La dimensione raccolta dello studio favorisce un contesto individuale o a piccoli gruppi, adatto a chi cerca un'esperienza di pratica attenta e personalizzata.