Studio Pilates PPM Cagliari

Lo Studio Yoga Pilates PPM di Cagliari è una società sportiva dilettantistica (SSD arl) riconosciuta da ASI e CONI, con sede in Via Scano 9, nel quartiere di Monte Urpinu. Fa parte della rete PPM (Postural Pilates Method), presente in diverse città italiane tra cui Torino, Roma, La Spezia e Parabiago.

L'offerta formativa comprende lezioni di Pilates in minigruppo, sessioni personal e semi-individuali sui grandi macchinari (reformer, cadillac, spring), corsi di Pilates Functional, Pilates in gravidanza e seminari. Sul fronte yoga sono disponibili Power Yoga Dinamico, Yoga del risveglio e seminari combinati. Lo studio propone inoltre trattamenti complementari come osteopatia, riflessologia plantare e trattamenti ayurvedici, oltre a massaggi. Lo staff è composto da istruttori certificati specializzati in Pilates e Yoga, con competenze anche in trattamenti corporei.

Lo studio è affiliato alla Postural Pilates Academy e organizza corsi di formazione per insegnanti e istruttori di Pilates (Comprehensive Postural Pilates Method). Gli spazi sono disponibili anche per l'affitto a professionisti esterni. La segreteria riceve previo appuntamento telefonico dal lunedì al venerdì dalle 9.30 alle 20.00.