Studio Prana

Das Studio Prana befindet sich im Bremer Stadtteil Neustadt und wurde 2018 von Susan Schwedthelm gegründet. Das Konzept des Studios basiert auf dem Gedanken, einen gemeinschaftlichen Raum für Bewegung, Körperwahrnehmung und Bewusstseinsarbeit zu schaffen. Der Name leitet sich vom Sanskrit-Begriff für Lebensenergie ab. Das Studio legt Wert auf eine persönliche, nicht anonyme Atmosphäre und wird regelmäßig physisch sowie energetisch gereinigt.

Im Kursangebot finden sich verschiedene Yoga-Stile wie Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Restorative Yoga, ergänzt durch Pilates, traditionelles Kung Fu, Tanzkurse wie Fusion Bellydance und Persian Dance sowie therapeutischen Tanz. Darüber hinaus werden besondere Formate wie Frauenkreise, Zykluskreise und Klangschalenmassagen angeboten. Kurse finden wochentags und sonntags statt, mehrere Trainerinnen und Trainer leiten die jeweiligen Einheiten.

Das Studio richtet sich an Erwachsene unterschiedlicher Erfahrungsstufen, von Anfängerinnen und Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Einzelne Kurse sind explizit offen für alle Niveaus. Der Raum steht außerdem zur Miete für externe Anbieter zur Verfügung.