STUDIO YOGA BALIA

Yoga Balia est un studio de yoga situé à Albi, fondé et animé par Gaëlle Farenc, professeure certifiée. L'approche proposée s'inscrit dans une pratique douce et accessible, orientée vers le retour à soi, la gestion du stress et le bien-être global. Le studio accueille principalement des femmes souhaitant ralentir et retrouver un équilibre physique et émotionnel, sans prérequis de souplesse ou d'expérience.

L'offre comprend plusieurs formats : des cours collectifs en petit groupe limité à six personnes maximum, appelés Retour à Soi, disponibles en abonnements d'un ou trois mois ; des séances de Yoga Ball utilisant un ballon de gym ; des cours particuliers entièrement personnalisés ; des cours en ligne ; ainsi que des interventions en entreprise. Des ateliers ponctuels autour de la Danse Intuitive et de la naturopathie complètent le programme. Des cartes cadeaux sont également disponibles.

Gaëlle Farenc se déplace aussi dans les locaux professionnels pour proposer des séances adaptées aux équipes, y compris du yoga sur chaise. Le studio dispose de matériel de qualité et maintient une atmosphère intimiste. La réservation s'effectue directement en ligne via le site, et des cartes cadeaux permettent d'offrir une ou plusieurs séances à un proche.