Studio Yoga Nîmes

Studio Yoga Nîmes propose des cours de yoga Iyengar à Nîmes, dans un cadre situé au cœur de la garrigue, au 1483 chemin de Calvas. Cette méthode, fondée par B.K.S. Iyengar, met l'accent sur la précision de l'alignement, le travail approfondi des postures et la maîtrise de la respiration. Des supports pédagogiques sont utilisés pour accompagner la progression de chaque pratiquant.

Le planning comprend plusieurs créneaux hebdomadaires adaptés à différents profils : un cours tous niveaux le matin du lundi et du jeudi, un cours Base le lundi soir, un cours Yoga Vitalité+ destiné aux personnes de 60 ans et plus le mardi matin, ainsi qu'un nouveau cours le vendredi à 18h45. Les cours sont dispensés par Sasha Lupovskaya. Le cours Base s'adresse aux débutants en yoga Iyengar ainsi qu'aux pratiquants issus d'autres méthodes souhaitant poser des fondations solides ; un passage d'au moins six mois dans ce niveau est recommandé avant d'accéder au niveau supérieur.

Plusieurs formules tarifaires sont disponibles : cours à l'unité, cartes de 3, 10, 20 ou 40 cours, et abonnement annuel nominatif incluant l'adhésion à l'association. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Momoyoga. Un parking gratuit est disponible sur place.