Studiorise Cycling

O studiorise é um estúdio de indoor cycling situado em Campo de Ourique, em Lisboa, na Rua Correia Teles. O espaço ocupa cerca de 400 metros quadrados distribuídos por dois pisos e funciona como um centro de bem-estar com uma abordagem descontraída ao exercício, sem promessas de transformação e sem pressão para frequentar de forma regular.

As aulas de cycling duram 45 minutos e consistem em treino cardiovascular intenso em bicicleta, ao ritmo da música. É uma atividade de baixo impacto que trabalha a tonicidade muscular e é aberta a diferentes níveis de condição física. As sessões são conduzidas por uma equipa de cerca de onze instrutores, descritos como performers com experiência em movimento. As reservas são feitas através de um horário online, e o estúdio abre sete dias por semana.

Para quem vem pela primeira vez, o estúdio recomenda chegar 15 minutos antes da aula. São fornecidos sapatilhas de ciclismo com encaixe, toalhas pequenas para o treino e toalhas grandes para o duche. Os balneários dispõem de champô, gel de banho e creme da marca Dr. Bronner. Existem ainda uma oferta para empresas e um programa de recomendação de amigos.